珍摄肝脏 隔离伤肝活动 守护责任尽早作念

珍摄肝脏 隔离伤肝活动 守护责任尽早作念（1′32″）

[流露]3月18日是寰宇爱肝日。人人向公共先容了一些伤肝活动，但愿公共浅显隔离伤肝活动，好好珍摄咱们的肝脏。

[同时]云南省第一东谈主民病院感染性疾病及肝病科副主任大夫 朱玲

常见的可能伤害肝脏的活动，第一个是过度饮酒，永远过量饮酒会导致乙醇性肝炎和肝硬化，以至是肝癌。第二个是不健康的饮食，高脂、高糖和高盐的饮食民俗不错导致非乙醇性脂肪肝和肥壮的发生。第三是残害好像不当地使用药物，残害或不盲从医嘱使用处方药，好像保健品，比如说某些草药、一些止疼药物，可能会导致药物性肝损害。第四是战斗好像是吸入无益有毒的一些物资，在责任好像环境当中战斗到某些化学物资，以至是毒素和溶剂，比如说一些农药等等，可能对咱们的肝脏会形成损害。第五是不安全的一些性活动，一些通过性传播的病毒，比如说乙肝、丙肝，这些病毒不错导致肝炎。第六是疏远个东谈主的卫生，比如说不洗手，可能加多感染甲肝、戊肝病毒的一些风险。终末一个，是不健康的生计风光，比如说久坐、缺少锻练，会影响咱们肝脏的脂肪代谢，导致咱们脂肪肝的加剧，永远熬夜影响咱们肝脏的建造和代谢，容易诱发脂肪肝和肝脏的损害。

新华社记者王安浩维、岳缓缓 云南昆明报谈。（完）